TOS - Thoracic outlet syndrooma

Updated: Jan 27




TOS (Thoracic outlet syndrome) on yleisnimitys toiminnallispainotteisille oireille tai puristustiloille kaularangan ja kainalon välisellä alueella.


Yleisin TOS-oireyhtymän aiheuttaja on kaulassa sijaitsevien scalenus-lihasten tai pienen rintalihaksen (m. pectoralis minor) kireys tai lyhentymä. Kireä lihas voi painaa hermoa tai verisuonta aiheuttaen pinnetilan. Hyvin pienellä prosentilla kaikista TOS-tapauksista

oireyhtymän aiheuttaja on rakenteellinen. 


TOS voi oireilla paineen tuntuna rintakehän yläosan alueella. Oireet voivat säteillä pistelynä, puutumisena, voimattomuutena tai jopa kipuna käsivarteen ja sormiin. 


Oireet voivat olla joko toispuoleisia tai symmetrisiä ja ne ilmenevät tai pahenevat yleensä

käsien yläasennossa sekä rasituksessa (esim. selinmakuulla kirjan lukeminen, verhojen ripustaminen, hiusten laittaminen, nukkuminen kädet pään yläpuolella, pitkään autolla tai pyörällä ajaminen jne). Esimerkiksi sähkömiehet, kampaajat, maalarit ja päätetyötä tekevät voivat altistua oireyhtymälle. 


Lihasperäisen TOS-oireyhtymän oireita voidaan saada helpotettua kaulan, rintalihasten sekä niska-hartialihasten hieronnalla ja muulla manuaalisella käsittelyllä. Rintarangan liikkuvuuden, lavan hallinnan ja ryhdin paraneminen sekä lihasten vahvistaminen ovat avainasemassa

pitkäaikaisen avun saavuttamiseksi. 


ProTeamin urheiluhierojien ja ortopedisten osteopaattien vastaanotto on

avoinna arkipäivisin klo 8-20 sekä lauantaisin klo 10-15.


Lisätiedot: ammatinharjoittajat@suho.fi


Lähteet: Käypä hoito, Duodecim, Nicholas A. Levine and Brandon R. Rigby: Thoracic Outlet Syndrome: Biomechanical and Exercise Considerations (2018)


Instagram ja Facebook: @suomenurheiluhierojaopisto


#tosoireyhtymä #tossyndrome #suomenurheiluhierojaopisto #suho #proteam #urheiluhieronta #manuaaliterapia #ortopedinenosteopatia #akupunktio




  • Facebook
  • Instagram

Pasilan puistotie 4 A, 00240 Helsinki          +358 9454 3800